คิดจะฟิต ต้องเริ่ม

ไม่พูดพร่ำทำเพลง บอกเลย "ชั้นจะลดน้ำหนัก" ....
ที่จริวท้าวความหน่อยก็ดี
อกหัก รักคุด ผู้ชายไม่รักค่ะ... เคยทำให้เขาเสียใจไว้ มีคำพูดหนึ่งที่สะเทือนใจคือ "คนจิตใจไม่ดี หน้าตาดีเขาก็มีแฟนได้ แต่มึงนะ หน้าไม่ดีแล้วยังไว้ใจไม่ได้อีก" เจ็บค่ะ สุดๆ....เกิดจากการที่เราอยากเลิกกับแฟนเก่า แล้วตัดสินใจเลิก ผู้ชายคนหนึ่ง เป็นคนที่เรารักมากๆๆ (เราเพิ่งรู้ว่าเขาก็รักเรา)) จึงมาหาเราเพื่อมาอยู่เป็นเพื่อน ปลอบใจ และให้เราปลอดภัยจากแฟนเก่า ((เคยถูกแฟนเก่าทำร้ายร่างกายมาก่อน และมีเหตุจำเป็นที่ทำให้ต้องคบกัน)) แต่!!!! เรากับแฟนเก่าเคลียร์จนเป็นเพื่อนกันได้ แล้วชวนกันไปเดินเที่ยว ดูหนัง....ผู้ชายคนนี้มาเห็นข้อความเหล่านั้นเข้า จึงสตั้นๆ เสียใจ และตัดเราออกจากชีวิตทันที,, เราเสียใจค่ะ ที่เรื่องกลับกลายเป็นแบบนี้ ทำให้คนที่หวังดีกับเราเสียใจ ทุกข์ทรมานในขณะที่เราไปมีความสุข และอย่างไรก็ตาม ต่อให้เราแสดงความบริสุทธิ์ใจแค่ไหน แต่เขาตัดสินเราไปแล้ว ปิดกั้นเราไปแล้ว,,,
เป็นต้นตอของความเสียใจ ผิดหวัง ฟูมฟายตลอดเวลา จิตตกรุนแรง จนสะสม ทานอาหารไม่ได้ อ้วกออกหมดทุกอย่างภายใน 1 ชั่วโมง เป็นแบบนี้อยู่ 1 อาทิตย์ ตัดสินใจหาหมอ พบว่าเป็นกรดไหลย้อน มีความเครียดเป็นตัวกระตุ้น เพิ่มกระเพาพอาหารอักเสบด้วย จำเป็นต้องทานยา และงดอาหารทุกสิ่ง ยกเว้นโจ๊กเปล่าๆ (ซึ่งทานก็อ้วก) และต้องทานก่อน 6 โมง เป็นแบบนี้ 1 อาทิตย์ ลุงหมอจึงอนุญาตให้เริ่มทานอาหารปกติ แต่...งดเนื้อสัตว์อยู่ ติดต่อกัน 1 อาทิตย์ ปัจจุบันนี้ สามารถทานปกติได้ แต่ต้องทานน้อยๆ ห้ามอิ่ม แล้วบังเอิญพี่สาวมาเที่ยวบ้าน ไม่ได้เจอกัน 1 เดือน พี่บอกว่าเราดูหน้าตอบ ตัวเล็กลงนะ ก็เลยชั่งน้ำหนัก ปรากฎว่าลงจาก 64 เหลือ 60 กิโลกรัม ((เครื่องชั่งระบบปกติจ้า)) เลยเกิดแรงคึกอยากลดน้ำหนักจริงจังอีกสักที ลดไปเรื่อยๆ เป้าหมายคือ ลดจนกว่าจะดูดีและสร้างซิกแพคได้ ฮ่าๆๆ ^^ มาเริ่มต้นพร้อมๆกันเนาะคะ